3 tipy k probuzení jater a žlučníku

• Orgánem, který si nyní vyžaduje naši největší pozornost v BŘEZNU je ŽLUČNÍK
• Žlučník pracuje v těsné spolupráci s játry. Jeho hlavní funkcí je ukládání a vylučování žluči, která pomáhá při trávení potravy a podporuje správnou činnost sleziny a žaludku. Kromě toho má žlučník vliv na kvalitu spánku, a proto je ideální čas pro uložení se ke spánku před 23. hodinou, aby energie žlučníku nebyla rozptýlena a mohl tak správně pracovat.
• 
• Při disharmonii energií žlučníku se nejčastěji projevují problémy související s nedostatečným vylučováním žluči. Zde se objevují obtíže jako nadýmání, krkání, vystupování kyselých šťáv a průjmy. Kromě toho mohou být symptomy žlučníkových kamenů, strnulosti ramen a krku, nehtů, které jsou křehké a lámavé. Další příznaky, které se mohou objevit, jsou žízeň, bolest hlavy a migrény, otoky, neaktivita, nadměrná ospalost a lhostejnost.

Oslabení žlučníku se projevuje úzkostmi, obavami, neschopností se rozhodovat, poruchami spánku, častými nočními můrami, bušením srdce, podrážděností, nutkáním na zvracení a závratěmi.

• Žlučníku ubližují emoce jako nevyjádřený hněv, frustrace, nenávist, žárlivost a nerozhodnost.
• V období jara je vhodné upřednostňovat teplá jídla, která kombinují dušenou a syrovou zeleninu. Je důležité konzumovat potraviny, které právě začínají růst, jako jsou hořčičné listy, řeřicha potoční, špenát nebo listy pampelišky.

Duben/ játra

• Játra nejcitlivější orgán v dubnu, těsně spolupracují se žlučníkem. Bývají označována jako „velící generál těla“ a mají významný vliv na zdraví žen.
• Játra jsou klíčovým orgánem pro detoxikaci těla – všechno, co sníme a vypijeme, prochází játry a je zpracováváno. To zahrnuje i léky a drogy. Játra tvrdě pracují na udržování našeho zdraví tím, že zbavují tělo nežádoucích látek. Ovlivňují také hormonální rovnováhu, hladinu cholesterolu a tělesnou hmotnost.
• Pokud jsou játra oslabená a toxické zatížení těla velké, můžou se objevit fyzické obtíže a příznaky, jako jsou alergie, dna, cirhóza jater, bolesti hlavy a migrény, nadýmání, zácpa, nevolnost, zvracení a problémy se žlučníkem. Poruchy jater mohou také způsobovat gynekologické potíže, jako jsou bolestivá menstruace, nepravidelné cykly a citlivost prsů, protože meridián jater prochází oblastí genitálií a prsů.
• Oteklá a zvětšená játra mohou tlačit na svaly a páteř, což může vést k silným bolestem v oblasti střední části zad. Zdravotní stav jater má také vliv na kvalitu našeho vidění. Poruchy jater se mohou projevit různými problémy s očima, jako je neostrost, zhoršený zrak, suchost, otoky a dokonce i závratě a mžitky před očima.
• 
• Pokud chcete podpořit zdraví vašich jater, je důležité brát v úvahu vaše emoce. Negativní pocity jako hněv, zášť a lpění na minulosti mohou játrům způsobit škodu. Proto je důležité pravidelně cvičit trpělivost, soucit a odpuštění.

• Játra jsou orgán, který potřebuje volnost, pružnost a ohebnost těla pro správnou funkci. Dlouhodobé sezení a neaktivita mohou játrům ublížit. Je tedy důležité pravidelně cvičit a pohybovat se, abychom zajistili řádné uvolňování esenciální energie v játrech a předešli negativním emocím.
• Pokud se snažíte posílit játra a vyhnout se jejich přetížení, měli byste omezit konzumaci potravin, které na ně (a také na žlučník) působí negativně. Mezi tyto potraviny patří tučná jídla, sířené sušené ovoce, čokoláda, káva, arašídy, potraviny s chemickými přídavky a hlavně alkohol.

BIOREZONANCE JAKO VELKÁ PODPORA ORGÁNŮ

Učení tradiční čínské medicíny nám radí, že můžeme organismus preventivně posilovat soustředěním své pozornosti na orgány, které jsou v daném měsíci nejvíce oslabené nemocí, nedostatkem živin, psychickou nestabilitou, atd.

• CO UMÍ BIOREZONANCE S ORGÁNOVOU HARMONIZACÍ?
  práce s nadbytkem a nedostatkem energie v orgánu
  práce s meridiánem orgánu (akupunkturní dráhou orgánu)
  práce s emocionální rovinou – psychoenergetická rovina
• Harmonizace orgánů dle měsíčních cyklů je pro klienty, kteří:
• * chtějí pečovat o tělo preventivně i bez známek zdravotních problémů
  * vědí, jaký orgán mají oslabený (léčí se s ním) a chtějí mu pomoci v jeho regeneraci

Jak podpořit játra a žlučník pomocí bylin? 🌿

Játra a žlučník jsou klíčové orgány pro detoxikaci organismu. Na jaře, zejména v březnu a dubnu, jsou nejvíce aktivní, a proto jim můžeme pomoci vhodnými bylinami. Mezi nejúčinnější přírodní pomocníky patří pampeliška, ostropestřec mariánský, řepík, čekanka, měsíček a další .

1. Pampeliška lékařská

• podporuje tvorbu a vylučování žluči, která využívá tuků.
• Pomáhá při očistě jater a ledvin.
• Zlepšuje trávení a zmírňuje nadýmání.

• Jak ji užívat?
• Čaj z kořene pampelišky (1 lžička sušeného kořene na šálek vody, 10 minut louhovat).
• Čerstvá pampelišková šťáva z listů pro jarní očistu.
• Pampeliškový med pro jemnější účinek.

2. Ostropestřec mariánský

• Chrání a regeneruje jaterní buňky díky účinné látce silymarinu .
• Pomáhá při zánětech jater, žlučníku i při cirhóze.
• podporuje tvorbu žluči a trávení.

• Jak ho užívat?
• Nejlepší je rozdrcená semena – denně 1 čajová lžička s vodou nebo jogurtem.
• Ostropestřecový olej (např. do salátů).
• Čaj je méně účinný, protože silymarin je rozpustný v tucích.

3. Měsíček lékařský (Calendula officinalis)

• Má silné protizánětlivé účinky na játra a žlučník.
• Pomáhá při potížích a podporuje regeneraci jater.
• Má jemnou chuť, takže je vhodný do směsí.

Jak ho užívat?
Měsíčkový čaj samotný nebo v kombinaci s ostropestřcem.
Měsíčkový olej na podporu detoxikace těla.