Harmonie orgánů podle měsíce

Podle TČM můžeme organismus preventivně posilovat soustředěním své pozornosti na orgány, které jsou v daném ročním období nejvíce oslabené a v tom Vám každý měsíc pomůže terapie pomocí biorezonance Bicom Optima II. generace. Vašemu orgánu se budeme věnovat takto:

• terapie harmonizující meridián příslušného orgánu
• odstranění záteží – patogeny, bloky, jizvy, srůsty, geopatogenní zóny a jakékoli další záteže
• psychosomatický program
• posílení a harmonizace orgánu

LEDEN A MOČOVÝ MĚCHÝŘ

• Orgánem měsíce je MOČOVÝ MĚCHÝŘ. Ten slouží jako shromaždiště odpadních tekutin, které vylučují LEDVINY – párový orgán močového měchýře, předtím než jsou vyloučeny z těla ven. Moč by měla být světlé barvy, tmavá barva naznačuje nedostatek tekutin v těle.
• Nevyváženost energií můžeme pozorovat zejména jako problémy s močením. Můžeme se setkat i s otoky končetin, napětím svalů kolem páteře, bolestí hlavy v oblasti spánků. Časté jsou i záněty močového měchýře zejména u žen.
• Na emocionální rovině se jedná o podrážděnost, strach, přecitlivělost.
• Močovému měchýři stejně jako ledvinám škodí chlad, zejména od nohou i „chlad“ ve vztazích, zejména partnerských.
• Podle TČM tělu v lednu a zimě organismu obecně prospívá odpočinek a setrvávání v teple a klidu. Je to ideální doba vhodná k duševnímu rozjímání a nabrání sil na nový rok. Pokud se v zimě přílišně vyčerpáváme, můžeme se na jaře setkat s „jarní únavou“.
• Ze stravy vyřadíme nadbytečné jednoduché cukry a volíme potraviny, které organismus zahřívají – zeleninové a masové vývary, fazole adzuki, pohanku.  Omezíme citrusy, které organismus spíše ochlazují a mléčné výrobky.

ÚNOR A LEDVINY

• O pozornost si říkají LEDVINY
• Ledviny jsou považovány za jeden z nejdůležitějších orgánů těla, ve kterém je skryta vrozená životní síla. Ledviny také řídí pohyb vody v organismu, filtrují krev a tělní tekutiny a pomáhají vylučovat odpadní látky z těla.
• Při nerovnováze energií ledvin pozorujeme nejen problémy s močením, ale i disfunkce pohlavních orgánů, nadměrnou únavu, vypadávání a předčasné šedivění vlasů, studené nohy, zimomřivost, otoky víček a bolesti zad, zejména ve spodní části. Objevit se mohou i bolesti kolen a otoky končetin. Při oslabené vylučovací schopnosti ledvin vznikají ledvinové kameny.
• Na emoční úrovni se projevují pocity strachu, záchvaty paniky a úzkosti. Objevuje se roztržitost, zapomětlivost a zvýšená nervozita.
• Stav ledvin odráží naše vztahy, zejména partnerské. Poškozují je ty, na kterých nezdravě lpíme, přestože podvědomě cítíme, že je máme opustit.
• Ledvinám, stejně jako jejich párovému orgánu močovému měchýři, prospívá teplo a klid. Do jídelníčku tak zařazujeme zahřívací potraviny (luštěniny, vývary, tepelně upravené obilniny, koření). Dostatečně odpočíváme a dbáme na kvalitní spánek. Vyhýbáme se alkoholu a kávě.

BŘEZEN A ŽLUČNÍK

• Orgánem, který si nyní vyžaduje naši největší pozornost, je ŽLUČNÍK
• Žlučník pracuje v těsné spolupráci s játry. Jeho hlavní funkcí je ukládání a vylučování žluči, která pomáhá při trávení potravy a podporuje správnou činnost sleziny a žaludku. Kromě toho má žlučník vliv na kvalitu spánku, a proto je ideální čas pro uložení se ke spánku před 23. hodinou, aby energie žlučníku nebyla rozptýlena a mohl tak správně pracovat.
• Při disharmonii energií žlučníku se nejčastěji projevují problémy související s nedostatečným vylučováním žluči. Zde se objevují obtíže jako nadýmání, krkání, vystupování kyselých šťáv a průjmy. Kromě toho mohou být symptomy žlučníkových kamenů, strnulosti ramen a krku, nehtů, které jsou křehké a lámavé. Další příznaky, které se mohou objevit, jsou žízeň, bolest hlavy a migrény, otoky, neaktivita, nadměrná ospalost a lhostejnost.
• Oslabení žlučníku se projevuje úzkostmi, obavami, neschopností se rozhodovat, poruchami spánku, častými nočními můrami, bušením srdce, podrážděností, nutkáním na zvracení a závratěmi.
• Žlučníku ubližují emoce jako nevyjádřený hněv, frustrace, nenávist, žárlivost a nerozhodnost.
• V období jara je vhodné upřednostňovat teplá jídla, která kombinují dušenou a syrovou zeleninu. Je důležité konzumovat potraviny, které právě začínají růst, jako jsou hořčičné listy, řeřicha potoční, špenát nebo listy pampelišky.

DUBEN A JÁTRA

• Játra nejcitlivější orgán v dubnu, těsně spolupracují se žlučníkem. Bývají označována jako „velící generál těla“ a mají významný vliv na zdraví žen.
• Játra jsou klíčovým orgánem pro detoxikaci těla – všechno, co sníme a vypijeme, prochází játry a je zpracováváno. To zahrnuje i léky a drogy. Játra tvrdě pracují na udržování našeho zdraví tím, že zbavují tělo nežádoucích látek. Ovlivňují také hormonální rovnováhu, hladinu cholesterolu a tělesnou hmotnost.
• Pokud jsou játra oslabená a toxické zatížení těla velké, můžou se objevit fyzické obtíže a příznaky, jako jsou alergie, dna, cirhóza jater, bolesti hlavy a migrény, nadýmání, zácpa, nevolnost, zvracení a problémy se žlučníkem. Poruchy jater mohou také způsobovat gynekologické potíže, jako jsou bolestivá menstruace, nepravidelné cykly a citlivost prsů, protože meridián jater prochází oblastí genitálií a prsů.
• Oteklá a zvětšená játra mohou tlačit na svaly a páteř, což může vést k silným bolestem v oblasti střední části zad. Zdravotní stav jater má také vliv na kvalitu našeho vidění. Poruchy jater se mohou projevit různými problémy s očima, jako je neostrost, zhoršený zrak, suchost, otoky a dokonce i závratě a mžitky před očima.
• Pokud chcete podpořit zdraví vašich jater, je důležité brát v úvahu vaše emoce. Negativní pocity jako hněv, zášť a lpění na minulosti mohou játrům způsobit škodu. Proto je důležité pravidelně cvičit trpělivost, soucit a odpuštění.
• Játra jsou orgán, který potřebuje volnost, pružnost a ohebnost těla pro správnou funkci. Dlouhodobé sezení a neaktivita mohou játrům ublížit. Je tedy důležité pravidelně cvičit a pohybovat se, abychom zajistili řádné uvolňování esenciální energie v játrech a předešli negativním emocím.
• Pokud se snažíte posílit játra a vyhnout se jejich přetížení, měli byste omezit konzumaci potravin, které na ně (a také na žlučník) působí negativně. Mezi tyto potraviny patří tučná jídla, sířené sušené ovoce, čokoláda, káva, arašídy, potraviny s chemickými přídavky a hlavně alkohol.

KVĚTEN A SRDCE

• Srdce je spojeno s elementem ohně a jeho energie dosahuje vrcholu v létě, které podle TČM začíná v měsíci květnu.
• Srdce je orgán velikosti lidské pěsti a má velmi důležitou funkci. Je to svalový orgán, který pumpuje krev naplněnou kyslíkem do celého těla prostřednictvím tepen. Jakmile krev odevzdá kyslík do tkání, vrátí se zpět do srdce prostřednictvím žil a putuje zpět do plic, kde se zbaví oxidu uhličitého a nahradí ho dalším kyslíkem. Tento cyklus se opakuje neustále. Srdce se střídavě napíná a uvolňuje, což se nazývá systola a diastola. Krevní oběh je úzce propojen se všemi ostatními orgány a tkáněmi, a jakákoli dysfunkce může mít vážné následky pro celý organismus.
• V TČM se srdce považuje za nejdůležitější orgán, nazývaný „císařem těla“. Srdce se podle této medicíny nezabývá pouze fyzickými funkcemi, ale má také významný vliv na psychické a emoční zdraví jedince. Srdce se totiž považuje za sídlo „duše“ shen, což zahrnuje všechny aspekty mysli, včetně vědomí, paměti, myšlení, emocí a vůle. Je proto důležité udržovat srdce zdravé a energické, aby se udržovala rovnováha v celém těle.
• Srdce je velmi citlivé na nedostatek lásky, sebelásky, citovou zimu, vyčerpání a podrážděnost. Tyto negativní emocionální stavy se mohou projevovat v různých srdečních potížích, jako jsou nepravidelný pulz, vysoký nebo nízký krevní tlak, slabý krevní oběh, návaly horka, zarudnutí nebo bledost obličeje, kornatění tepen, trombózy, infarkty, angíny, bolavé klouby, nespavost a další problémy.
• Je proto důležité naučit se vpustit více lásky do svého života a milovat sám sebe.

ČERVEN A TENKÉ STŘEVO

• Červnu patří tenké střevo, které je párovým orgánem srdce.
• Tenké střevo je z pohledu trávení potravy jedním z těch nejdůležitějších orgánů. Právě tenké střevo, pokud funguje správně, rozhodne, zda budou živiny z potravy správně vstřebány, nebo vyloučeny.
• Hlavní funkcí tenkého střeva je zajištění správného trávení, které začíná příjmem potravy a pokračuje jejím pohybem. Společně s enzymy slinivky břišní a žlučníku střevní enzymy rozkládají potravu na menší složky – bílkoviny na aminokyseliny, složitější sacharidy na jednoduché cukry a tuky na menší jednotky, které může organismus snadněji vstřebat. Vnitřní strana tenkého střeva je pokrytá klky, které zvyšují plochu pro absorpci živin a filtrují potravu, aby se nešířily jedovaté látky do těla. Pokud je však tenké střevo přeplněno toxiny, může dojít k zpomalení trávicího systému a snížení jeho účinnosti.
• Tenké střevo, hraje významnou roli při rozdělování čistého od nečistého na tělesné i psychické úrovni.  Jeho další důležitou funkcí je rozklad potravy, který zahrnuje transformaci a třídění. V průběhu tohoto procesu vznikají tři hlavní produkty: esence z potravy a tekutin, které slouží jako výživa pro fungování organismu, nepotřebné zbytky tuhé stravy, které pokračují v trávicím systému, a odpadové zbytky tekutin, jež jsou vylučovány prostřednictvím močového měchýře.
• Podobný princip platí i v oblasti psychiky: tenké střevo má schopnost řídit přeměnu a oddělovat potřebné od nepotřebného. Během dne a celého života se setkáváme s množstvím vjemů, které je třeba zpracovat a rozřadit. Potřebné vjemy se přeměňují v prospěšné aspekty naší psychiky, zatímco nepotřebné vjemy jsou vyřazovány a odstraňovány.
• Pokud je tenké střevo v nerovnováze, může se projevit zmatek a ambivalentní chování, a to může vyvolat další nepříjemné emoce, jako je smutek, frustrace, nedostatek radosti, kritičnost, cynismus, naivita, přílišné analyzování situací nebo ctižádost bez schopnosti těšit se z úspěchu. Tato nerovnováha také může způsobit různé fyzické příznaky a potíže, například průjmy, napětí svalů břicha, bolest v podbřišku, krku a ramenou, dvojitou bradu, abscesy v ústech a na rtech, tenisový loket, omezenou pohyblivost ramen, potíže s otáčením hlavy, hemoroidy, křečové žíly, anémii, studené končetiny, bolesti hlavy a migrény, nebo potíže se sluchem a močením.
• Pokud je energetická síla tenkého střeva vyčerpána, může docházet k obtížnému vstřebávání živin a nedostatečnému příjmu živin, což může vést až k celiakii nebo nesnášenlivosti lepku, což poškozuje vnitřní stěnu střeva a klky. Tím vzniká závažný problém s přijímáním potravy, který často provází alergické reakce, nevolnost, nadýmání a průjmy. Tělo tak může ztratit množství vitamínů a minerálů, což v konečném důsledku může vést k významnému úbytku hmotnosti. Naopak, příliš silná energie tenkého střeva může vést k ranní ztuhlosti šíje a krku.
• Tenké střevo je nejvíce narušováno stresem, kritičností (včetně sebekritiky) a přílišným přemýšlením a analyzováním věcí. Tyto faktory se stávají hlavními nepřáteli zdravého fungování tenkého střeva. Pro obnovu a uzdravení je klíčové pracovat s dechem, přijímat svou jedinečnost a přijímat situace, kterým čelíme. Důležitou roli hraje i vděčnost a pokora vůči sobě i okolnímu světu.

ČERVENEC A KREVNÍ OBĚH

• Červenec, který je obdobím horkého léta, se řadí k elementu ohně. Stejně jako oheň stoupá vzhůru, červenec přináší do našich životů dynamiku a vášeň. V této době se však také otevírá důležitá oblast týkající se našeho zdraví. Podle TČM je krevní oběh základním pilířem naší vitality a rovnováhy.
• Krevní oběh představuje uzavřený systém cév, který společně se srdcem slouží k distribuci kyslíku, živin, enzymů, hormonů a tepla do tkání a zároveň odvádí CO2 a odpadní látky z těla prostřednictvím vylučovacích orgánů. Tímto způsobem oběhová soustava udržuje stabilní vnitřní prostředí v rovnováze. Prostřednictvím malého srdečního oběhu krev proudí mezi srdcem a plícemi, zatímco velký srdeční oběh zahrnuje oběh krve mezi srdcem a celým tělem. Tato složitá soustava cév a srdce společně zajišťují neustálý pohyb krve a výměnu životně důležitých látek, což je nezbytné pro optimální fungování našeho organismu.

SRPEN A TERMOREGULACE

• Když srpen zaklepe na dveře, oznamuje nám nejen vrchol aktivního léta, ale i přechod k mírnějšímu podzimnímu období. Tradiční čínská medicína nás učí, že tato období jsou spojena s termoregulací a konceptem tří ohřívačů.
• V srpnu hraje termoregulace klíčovou roli. Zahrnuje schopnost těla udržovat konstantní teplotu, což je zásadní pro řádné fungování orgánů a celkové zdraví. V souvislosti s termoregulací je klíčová role tří ohřívačů, energetických toků ovlivňujících celé naše tělo. První ohřívač se nachází v hrudní oblasti, druhý ohřívač v břiše a třetí ohřívač v dolní části těla. Tyto dráhy mají významný vliv na náš lymfatický systém, který je základem naší imunity.
• Lymfatický systém je jakýmsi strážcem našeho těla, který pomáhá odvádět toxiny, zárodky nemocí a záněty. Správná funkce lymfatického systému je zásadní pro udržení silné imunity. Optimalizací toků energie v třech ohřívačích můžeme podpořit práci lymfatického systému a tím i celkovou obranyschopnost těla.
• Další významnou oblastí ovlivněnou třemi ohřívači je štítná žláza. Štítná žláza hraje zásadní roli v metabolismu a hormonální rovnováze. Její funkce je úzce spojena s tím, jak energie cirkuluje skrze tělo. Při posílení těchto energetických drah můžeme pozitivně ovlivnit funkci štítné žlázy a tím i celkové zdraví a vitalitu. V tuto dobu naše tělo může signalizovat několik důležitých aspektů. Zimomřivost, která se často objevuje ke konci léta, může odrážet nedostatek radosti a vášně v našem životě. Naproti tomu nadměrné teplo nás může vést k potřebě klidu a k práci s intenzivními emocemi.

ZÁŘÍ A SLINIVKA/SLEZINA

• První polovinu září je nejzatíženější slezina, druhou polovinu pak slinivka. Právě v tomto období je důležité se na oba orgány zaměřit, pročistit je a dbát na správnou výživu a prevenci.
• Ke slezině a slinivce je přiřazován prvek země, který působí na tělesnou i duševní vyrovnanost, ovlivňuje trávení, sexualitu, plodnost, tvorbu krve a u žen reguluje i menstruační cyklus. 
• Slezina velikostí odpovídá zhruba velikosti naší ruky a nachází se na levé straně hrudního koše přesně pod žaludkem. Jejím hlavním úkolem je filtrovat krev, shromažďovat ji a čistit. Ničí a odstraňuje všechny spotřebované červené krvinky. Rovněž je největším orgánem lymfatického systému a hraje rozhodující roli při podpoře imunitního systému, kdy vytváří protilátky, které neutralizují a odstraňují jedovaté a agresivní mikroorganismy zvenčí.
• Podle čínské medicíny nejdůležitější role sleziny spočívá v přeměňování potravy, přijímání živin, oddělování potřebné části potravy od nepotřebné. Přeměněná potřebná část tvoří základ pro tvorbu tělesné energie ve formě čchi a krve. Krev se pak v plicích znovu spojí s čchi ze vzduchu z dýchacího procesu, takže se obě energie slévají a vytvoří jednotnou energii, která se rozděluje v celém těle. Aktivní je mezi 9. a 11. hodinou, což je vhodná doba pro to, aby dokončila přeměnu a trávení potravy na energii.
• Slinivka břišní se nachází za žaludkem a skrze trubici je spojena s tenkým střevem. Patří k hormonálnímu systému, produkuje enzymy, které podporují štěpení potravin v tenkém střevě (tráví bílkoviny, sacharidy i tuky). Hraje významnou roli při rovnováze hladiny krevního cukru v těle a produkuje dva hormony – inzulin a glukagon. Glukagon přeměňuje glykogen nahromaděný v játrech v glukózu. Tím vzroste hladina krevního cukru a dodává tak tělu energii. Inzulin naproti tomu hladinu krevního cukru snižuje tím, že přemění přebytečnou glukózu v glykogen nebo tuk.
• Podle Číňanů nerovnováhu energií zapřičiňují nevyjádřené a nezpracované emoce a zároveň tato nerovnováha ovlivňuje psychiku a může způsobit např. pocity osamělosti, roztržitosti, nejistoty, nestability, dále zmatek, starosti až obsese, neklidný spánek, vnucovací, sobecké a fixované chování, neustále se vracející negativní myšlenky. Slezina je takový palác myšlení, proto se často objevuje také neschopnost soustředit se, nerozhodnost a zapomnětlivost.
• Příliš vysoké zatížení a nerovnováha potom mohou vést k fyzickým příznakům a obtížím. Pokud je její energie v nerovnováze, nedostává organismus dostatek energie jak ve fyzické, tak emocionální a spirituální rovině a Z dalších tělesných obtíží se mohou objevit oteklé a nafouklé břicho, pocit plnosti a hromadění vody, pocit těžkých nohou, nažloutlá barva kůže, hromadění vlhkého tepla a hlenu, řídká stolice a průjmy, obtíže s močením a vaginální výměšky. Často se také objevuje slabá nebo naopak silná až „žravá“ chuť k jídlu. Podle čínské medicíny je v těsném spojení se slezinou slinivka břišní, která bývá oslabena ve druhé polovině září.
• Protože slinivka má na starosti nejen trávení, ale také všechny sliznice, potíže, které se při nerovnováze slinivky objevují, se objevují zejména ve slizničních orgánech.

ŘÍJEN A ŽALUDEK

• Orgánem měsíce října je žaludek. V zaří byl správný čas pečovat o slezinu a slinivku, což jsou orgány, které žaludku pomáhají v trávicím systému.
• Člověk s problémy se žaludkem nedokáže přijímat lásku a situace ve svém životě, nedokáže je správně strávit. Je před ním výzva konat s odstupem, vnímat více lásku i k sobě samému a mít radost ze života.
• Pokud má člověk žaludeční potíže, mohou vznikat i v závislosti na prvotní problémy se slinivkou, játrami, žlučníkem či dvanácterníkem. Nejčastěji se lidé potýkají se žaludečními vředy, které jsou signalizovány bolestí v levé části hrudníku, zmíněnými potížemi po snězení jídla či formou tlaků v horní části břicha.
• Člověk s problémy se žaludkem si tuto situaci většinou vybere sám. Chce se stát trpitelem a přitáhnout si tak pozornost a lásku od okolí. Volá tím o pomoc, o kterou si třeba nedokáže jinak říci. 

LISTOPAD A PLÍCE

• Plíce jsou hlavním orgánem, který má na starosti výměnu energie v těle a řídí její pohyb. Plíce řídí dýcháním tělesnou energii, vytváří ji a obnovují. Silné a zdravé plíce fungují i jako štít chránící tělo před zejména respiračními onemocněními.  
• Párovým orgánem plic je tlusté střevo. Stav těchto orgánů se pak zrcadlí ve stavu pokožky, se kterou jsou podle čínské medicíny spjaty.
• Posílit plíce a jejich energii můžeme tím, že budeme dbát na správné, hluboké dýchání. Velmi prospěšný je i pobyt v lese spojený s aktivním pohybem. Důležité je i naučit se zpracovávat a nezadržovat emoce – zejména ty, které jsou s plícemi přímo spojené, jako jsou žal, stud, melancholie.
• Jako strava jsou v tomto období vhodné masové vývary, zeleninové polévky s luštěninami, fermentovaná zelenina, křen, dýně, česnek a cibule. Hojně můžeme využít i zahřívací koření jako je skořice, anýz, lékořice, chilli nebo zázvor.

PROSINEC A TLUSTÉ STŘEVO

• Tlusté střevo řídí v organismu přepravu „kalů“ a tělesných tekutin. Východní medicína ho vnímá jako důležitou součást imunitního systému. Pokud jeho energie není vyrovnaná, pak se tělo není schopno dostatečně zbavovat odpadních látek. To se může projevovat jako zácpa nebo naopak průjem, bolesti břicha, nadýmání, oslabení imunity, zhoršení kvality pleti (akné, ekzémy) i bolesti hlavy nebo nadměrná únava.
• Párovým orgánem tlustého střeva jsou plíce, a proto se nedostatečná průchodnost střev může projevit i pocitem dušnosti nebo kašlem.
• Pokud chcete střevům pomoci, aby pracovala co nejlépe, naučte se nelpět na negativních emocích a starých křivdách, snažte se co nejvíce žít v současnosti. Dopřejte svému tělu dostatek pohybu, zhluboka dýchejte a dodržujte pitný režim.
• Do stravy zařaďte dostatek vlákniny, omezte sladkosti a mléčné výrobky, v případě zácpy snižte konzumaci masa. Pomůže i zahřívací koření jako zázvor a skořice.